BMR Calculator & Tracker 1.5.3

Trouvez et suivez votre BMR (Basal Metabolic Rate) avec cette calculatrice BMR facile à utiliser et tracker.

BMR représente la quantité minimale d'énergie (calories) dont votre corps a besoin pour rester en vie et peut être utile lorsque vous essayez de perdre du poids. Ces résultats peuvent être trouvés en utilisant l'équation de Harris-Benedict.

COMMENT LE TAUX MÉTABOLIQUE DE BASE EST UTILISÉ -----------------------------
En utilisant cette figure comme ligne de base, ajoutez toutes vos calories brûlées supplémentaires (en fonction de votre niveau d'activité) pour calculer votre TDEE (dépense énergétique totale quotidienne).

Si votre TDEE correspond à votre apport calorique quotidien, vous maintiendrez votre poids. Augmenter votre TDEE sur votre apport calorique quotidien et vous allez perdre du poids.

COMMENT FONCTIONNE CETTE CALCULATRICE DE REMPLACEMENT? ----------------------------
Entrez vos informations dans les mesures métriques ou impériales.

Les résultats sont automatiquement calculés lorsque vous entrez vos informations.

FONCTIONNALITÉS ---------------------------------

★ CALCULATRICE BMR LOGGING & TRACKING
Tous les résultats peuvent être enregistrés dans le journal de suivi pour une révision ultérieure. Les notes générales, la date, l'heure et les icônes peuvent être appliquées à chaque entrée. Tous les résultats peuvent être modifiés.

★ IMPORTATION / EXPORTATION DE DONNÉES (nouveau)
Exportez votre historique en tant que fichier CSV pour révision ou transférez-le sur un autre périphérique.
√ Enregistré sur votre carte SD (ou interne) dans le dossier 'Documents'
√ Enregistré comme un fichier CSV délimité par des virgules.
√ Historique des entrées seulement

Remarque spéciale pour les appareils fonctionnant encore sur SDK Versions 18 (Jelly Bean) et ci-dessous. Les fichiers CSV seront exportés vers le dossier 'downloads' et vous aurez besoin d'une application de navigateur de fichiers installée pour l'importation.

★ Informations sur le taux métabolique basal
Cela inclut des informations générales sur la façon de calculer manuellement votre BMR en utilisant des mesures métriques ou impériales, ainsi que des conseils généraux.

★ SÉLECTION DE THÈMES D'APPLICATION LUMIÈRE ET FONCÉE
Pour votre plus grand plaisir, nous avons inclus la possibilité de choisir entre deux thèmes d'application différents.

★ SYSTÈME DE MESURE IMPÉRIALE OU MÉTRIQUE
Les nombres peuvent être entrés dans des livres ou des kilogrammes. Les résultats seront toujours en calories.

★ EDITER LES ENTRÉES PASSÉES
Utile Si vous devez modifier la date ou l'heure, le résultat calculé, l'image ou le journal d'une entrée de résultat antérieure. Accédez à la page de votre liste de journaux et sélectionnez MODIFIER.

★ HISTORIQUE TRACKING LOG
C'est là que brille la magie de notre calculatrice BMR! Voir toutes vos entrées passées dans une liste, un calendrier ou un graphique. Vous pouvez modifier les entrées précédentes de la liste. Notre commande de cartographie avancée vous permet de pincer le zoom.

GOING PRO
Pour être franc: il y a un IAP, qui est utilisé pour activer la version PRO de cette application. La mise à niveau vers la version PRO permet de modifier les entrées précédentes, supprime TOUTES les annonces et accorde un accès gratuit aux futures mises à jour.

Notre calculateur BMR & Tracker est le moyen le plus simple d'aider à garder un enregistrement en cours de vos changements de taux métabolique de base et fournit un autre outil de régime précieux dans votre arsenal.

Alors que nous aimons garder nos applications simples et faciles à utiliser, les nouvelles fonctionnalités sont toujours un plus! Si vous avez une idée ou une demande de fonctionnalité, faites-le nous savoir!